7 шагов по профилактике инфекционных заболеваний.
1) Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2) Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа;
3) Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа);
4) Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми;
5) Дезинцицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь;
6) Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия;
7) Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию
1) Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2) Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями.
3) пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4) Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5) Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
